Muitos podem ser os problemas de saúde do professor...
*Saúde vocal: Problemas na voz, que podem ser prevenidos com: hidratação; fala bem articulada, procurar falar no mesmo tom e respirar para não tensionar as cordas vocais.
* Dores nas costas: Devido à más posturas, falta de atividade física, sobrepeso e movimentos repetitivos. Que podem ser minimizadas com alongamento, evitar escrever acima da altura dos olhos, corrigir a postura, tornando-a um hábito * Stress dos professores: A maneira de lidar com uma situação de conflito pode conseguir resolver o problema ou piorá-lo.
“A principal fonte de stress vem da maneira como as pessoas interpretam as situações e como respondem às mesmas (com ansiedade ou de forma adequada)”
O professor deve se preocupar com a prevenção ao invés de investir no tratamento (após ficar doente!)
No site Saúde do Professor há muitas orientações sobre esses problemas e outros.
"O professor está doente. Excesso de trabalho, indisciplina em sala de aula, salário baixo,
pressão da direção, violência, demandas de pais de alunos, bombardeio de informações,
desgaste físico e, principalmente, a falta de reconhecimento de sua atividade são algumas
das causas de estresse, ansiedade e depressão que vêm acometendo os docentes brasileiros" (Revista Educação, 2007)
O professor Li Li Min traz as principais causas de morte no Brasil, sendo que de 1 a 39 anos a violência é a principal causa externa, e que a partir de 40 anos as doenças ligadas à saúde, que em sua maioria podem ser prevenidas ao longo da vida.
Veja abaixo o Vídeo sobre o programa Saúde na Escola do Ministério da Saúde em parceria com o Ministério da Educação.
Alguns assuntos que podem ser discutidos escola ou que podem ser temas de formação para a família/comunidade:
* Crescimento da criança: como avaliar se está dentro de uma curva normal.
* Anorexia: Distúrbios alimentares
* TDH: como auxiliar os alunos diagnosticados
* Afetividade: sexualidade na
adolescência.
* Violência na escola: Como lidar com a resolução de conflitos?
* Bullying: Como identificar
* Drogas
Os professores podem ainda trazer para reflexão as influências que a mídia traz, influenciando hábitos não saudáveis e o consumismo exacerbado.
Para que o professor consiga dar conta disso tudo é preciso que sua saúde esteja boa! No mundo capitalista que vivemos já não há tempo para o lazer e a sobrecarga de trabalho acaba com a saúde da população.
Edson
Azevedo traz um belo exemplo de ação comunitária do "Uh-Batuk-Erê", em que a promoção da arte e do multiculturalismo é ponto forte!
Dentro deste belo trabalho muitas pessoas descobriram seus talentos com as oficinas, discutiram propostas e ideias em Fóruns comunitários que foram revelando o protagonismo de cada um.
Mostrar que as pessoas são capazes, discutir com a comunidade em busca de melhorias dos seus problemas é o ponto forte para que as pessoas se tornem cidadãos efetivamente!
Patrícia Grandino discute como o trabalho em rede pode transformar a sociedade, pois potencializa os recursos e fortalece o grupo a pensar em estratégias para enfrentar os problemas...
Trabalhar em grupo exige muito esforço do coletivo em pensar em objetivos comuns. Calvin parece não estar disposto a isso... rs O trabalho em rede pode ser comparado com o desempenhado pelos "Saltimbancos" em que trazem como lema:
O professor Ricardo Uvinha traz para discussão a questão do lazer ligado ao consumismo, como forma de mercadoria. Aponta também o apego à TV, e os preconceitos com determinadas "tribos".
As diversas culturas e tipos de lazer são importantes para o sentimento de pertencimento, pois em um determinado espaço, com um certo grupo, posso compartilhar dos mesmos gostos e ideias, e essas experiências diversas trazem consigo muitos valores que vão sendo experimentados.
É na convivência/vivência que vamos descobrindo do que gostamos ou não, por isso experimentar coisas diferentes é tão importante!
Assim como a educação, o lazer é muito importante para a vida de todos. Esta vídeo-aula traz a a importância do lazer e da cultura, assim como podemos ver na letra da música dos Titãs.
Bebida é água! Comida é pasto! Você tem sede de que? Você tem fome de que?...
A gente não quer só comida A gente quer comida Diversão e arte A gente não quer só comida A gente quer saída Para qualquer parte...
A gente não quer só comida A gente quer bebida Diversão, balé A gente não quer só comida A gente quer a vida Como a vida quer...
Bebida é água! Comida é pasto! Você tem sede de que? Você tem fome de que?...
A gente não quer só comer A gente quer comer E quer fazer amor A gente não quer só comer A gente quer prazer Prá aliviar a dor...
A gente não quer Só dinheiro A gente quer dinheiro E felicidade A gente não quer Só dinheiro A gente quer inteiro E não pela metade...
Bebida é água! Comida é pasto! Você tem sede de que? Você tem fome de que?...
A gente não quer só comida A gente quer comida Diversão e arte A gente não quer só comida A gente quer saída Para qualquer parte...
A gente não quer só comida A gente quer bebida Diversão, balé A gente não quer só comida A gente quer a vida Como a vida quer...
A gente não quer só comer A gente quer comer E quer fazer amor A gente não quer só comer A gente quer prazer Prá aliviar a dor...
A gente não quer Só dinheiro A gente quer dinheiro E felicidade A gente não quer Só dinheiro A gente quer inteiro E não pela metade...
Diversão e arte Para qualquer parte Diversão, balé Como a vida quer Desejo, necessidade, vontade Necessidade, desejo, eh! Necessidade, vontade, eh! Necessidade...
